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Les Recettes d'Eva-Claire
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Recette
Achars d'avocat au citron
Note:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5(3 Votes)
 
Une recette ultra saine, digeste, nourissante et délicieuse !
Achars d\
 
Préparation
  1. Peler, hacher finement l’oignon, le mélanger avec le vinaigre et saler. Réserver.
  2. Rincer le citron et le râper entièrement (peau comprise) à l’aide d’une râpe à gros trous.
  3. Couper l’avocat en 4, peler les quartiers (la peau devrait se détacher facilement si il est correctement mur) et le râper aussi
  4. Râper le gingembre avec une râpe fine et presser l’ail
  5. Mélanger tout les ingrédients avec une fourchette.
  6. Déguster
Ingrédients
pour 2 personnes
  • 1 avocat mur à point
  • 1 petit oignon doux
  • 1 citron bio à peau fine
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 petit morceau de gingembre frais
  • 1 gousse d’ail
  • 1 c. à soupe de salade du pêcheur (Mélange d’algues fines)
  • Sel
 
Note pratique
Déguster en tartines, en accompagnement de céréales ou de galettes.
Detail feed in/out
Temps de préparation: 10 min Difficulté:inratable
Parts:pour 2
Sans Soja:Oui Cru:Oui
Sans Cholesterol:Oui Anti-Cancer:Oui
Mis à jour:mercredi 24 mars 2010 à 13h04 Recette vue:1320 fois
Note de la Recette
1 (mauvais) 1
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5 (bon)

 

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